Showing posts with label obat alami. Show all posts
Showing posts with label obat alami. Show all posts

26.7.17

10 Khasiat Daun Pepaya Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan

Dengan ciri khas rasa pahit, manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh tidak lah sedikit dan main-main. Banyak produk obat herbal yang berbahan dasar daun kates dengan beragam kegunaan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Contoh nyata penggunaan daun ini untuk mengatasi masalah kesehatan secara alami adalah mengurangi nyeri haid, menghilangkan jerawat di wajah dan lain sebagainya.

Selain daun nya berkhasiat, buah pepaya juga memiliki banyak manfaat untuk menyehatkan tubuh serta menghaluskan kulit wajah dan bijinya berguna sebagai bahan alami penghitam rambut.

daun pepaya mentah

Konsumsi daun pepaya bermanfaat bagi kesehatan tubuh

Daun dengan rasa pahit yang khas ini sudah terbukti memiliki kegunaan untuk kesehatan tubuh. Bagi anda yang ingin mengkonsumsi daun kates namun tidak menyukai rasanya, berikut tips mudah menghilangkan rasa pahit daun pepaya.

Pilih salah satu cara yang menurut anda paling mudah :
  • Sebelum direbus, remas-remas daun dengan garam dapur sampai layu dan mengeluarkan air.
  • Rebus daun kates dengan daun jambu biji, gunakan perbandingan 3 : 10 dimana 3 lembar daun pepaya direbus bersama 10 lembar daun jambu biji
  • Tambahkan 1 genggam tanah liat atau batu bata saat merebusnya. Jangan lupa cuci setelah matang agar tetap bersih saat dimakan

Tahukah anda, rasa pahit pada daun pepaya disebabkan oleh kandungan senyawa alkaloid karpain?

Senyawa penyebab rasa pahit ini mempunyai kegunaan untuk menurunkan demam, menurunkan tekanan darah tinggi dan membunuh mikroba penyebab berbagai penyakit.


Inilah Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

  1. Obat Penambah Nafsu Makan
    Untuk mengatasi masalah kurang nafsu makan, campur kan daun pepaya segar dengan garam dapur dan air hangat secukupnya. Tumbuk sampai halus kemudian saring airnya dan minum air saringan tersebut. Cara ini juga dapat digunakan pada anak yang susah makan.

    Berikan jamu penambah nafsu makan ini 2 - 3 hari sekali, jangan terlalu sering. Untuk anak-anak, porsinya jangan terlalu banyak. Cukup 1/4 gelas saja.
  2. Melancarkan Pencernaan
    Cukup mengkonsumsi rebusan daun ini atau diolah menjadi tumis sayur maka anda akan mendapatkan manfaat yaitu terhindar dari masalah gangguan pencernaan makanan.
  3. Manfaat daun pepaya untuk wanita
    Khusus bagi wanita yang sedang haid dan ingin menghilangkan rasa nyeri secara mudah dan aman, cobalah ramuan jamu tradisional daun pepaya. Campurkan 1 lembar daun pepaya mentah, asam jawa dan garam kemudian rebus sampai matang. Minum air ramuan jamu tersebut agar nyeri haid bisa berkurang.

    Wanita hamil sebaiknya tidak terlalu sering mengkonsumsi daun pepaya (dalam bentuk olahan apapun) karena beresiko memberikan efek buruk pada janin dalam kandungan.
  4. daun pepaya mentah

    Jamu daun pepaya berguna untuk mengobati rasa sakit saat haid
  5. Menghilangkan Jerawat Di Wajah
    Cara alami mengobati jerawat menggunakan daun ini adalah tumbuk 2 lembar daun pepaya tua yang sudah dijemur sebelumnya, campurkan sedikit air hangat lalu oleskan ramuan tersebut pada daerah wajah berjerawat. Diamkan 20 � 30 menit baru kemudian cuci muka anda dengan air bersih.
  6. Mencegah Penyakit Kanker
    Mengkonsumsi masakan daun pepaya secara teratur terbukti berkhasiat melawan penyakit kanker. Kandungan getah putih yang ada di dalamnya merupakan zat anti-kanker.
  7. Mengempukkan Daging
    Manfaat lain daun ini adalah membuat daging lebih epuk. Caranya bungkus daging mentah dengan remasan daun kates lalu diamkan beberapa saat kemudian baru dimasak.
  8. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
    Khasiat daun pepaya berikutnya adalah mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Rebus lima lembar daun dengan setengah liter air kemudian ambil air rebusan tersebut lalu tambahkan pemanis madu murni atau gula merah. Minum selagi hangat.
  9. Mengobati Demam Berdarah
    Untuk anda yang menderita penyakit demam berdarah, campurkan 5 lembar daun pepaya dengan temulawak, gula merah dan meniran secukupnya. Rebus dan minum air rebusan daun tersebut secara teratur sampai demam berdarah sembuh.
  10. Melancarkan ASI Ibu Menyusui
    Bagi ibu yang sedang menyusui, kegunaan daun pepaya bisa melancarkan ASI secara alami. Siapkan 5 lembar daun muda kemudian letakkan di atas api sampai daun layu. Tempelkan selagi hangat di atas payudara ibu kecuali bagian puting.
  11. Memperkuat Tulang Dan Gigi
    Konsumsi sayur daun pepaya secara teratur dapat memperkuat tulang dan gigi anda. Kandungan alaminya dipercaya bisa membuat gigi lebih kuat dan tulang lebih sehat.


jus daun daun pepaya


Jus Daun Pepaya Mentah


Waktu penyajian
Total waktu
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 85.4 kkal
Bahan-bahan
  • 50 gram daun pepaya
  • 1/2 gelas air putih matang
  • Potongan es batu
  • 1 sdm madu
Cara membuat jus
  1. Daun pepaya dipilih yang sudah tua, cuci bersih. Kemudian rendam selama 15 menit. Cuci lagi dengan air mengalir.
  2. Masukkan daun pepaya dan air matang ke dalam blender, haluskan.
  3. Tuang ke gelas saji, tambahkan potongan es batu agar jus lebih segar.
Catatan :
Manfaat jus daun pepaya adalah untuk menurunkan tekanan darah, menurunkan panas demam dan mencegah infeksi akibat virus, jamur, bakteri maupun parasit.

7.6.17

Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya

Tanaman kemangi mengandung m1nyak astiri yang memberikan @roma khas 5ehingga berguna untuk mencegah bau mulut maupun bau badan. Manfaat daun kemangi untuk pria adalah mencegah kemandulan serta berkaitan erat dengan tingkat kejantanan seorang pria.

Adapun bagi seorang perempuan, daun kemangi memiliki khasiat spesifik bagi wanita salah satunya mampu mencegah dan juga mengobati keputihan secara alamiah berkat adanya kandungan zat anti bakteri (antibiotik alami) dan anti fungi (jamur) di dalamnya.

Cara meng0lah daun kemangi agar memper0leh khasiat d1 dalamnya secara 0pt1mal adalah dengan membuat jus daun kemang1. Peng0lahan dengan cara d1 blender akan memastikan z@t gizi pada daun berar0ma khas ini tidak berkurang sama sekali. Alternatif lain dengan cara merebus daun kemangi 5ehingga diper0leh teh herbal yang tidak kalah manfaatnya.

manfaat daun kemangi dan cara mengolahnya

Tumbuhan kemangi masuk ke dalam family Lamtaceae, merupakan tanaman 5emak 5emusim dengan tinggi 130 - 150 cm. Batangnya berkayu, 5egi empat, beralur, bercabang, dan memilik1 bulu berwarna hijau.

Daunnya tunggal dan berwarna hijau, ber5ilang, berbentuk bulat telur, ujungnya runcing, pangkal tumpul, tepi bergerigi, dan pertulangan daun menyirip. Tanaman ini ter5ebar di 5eluruh Jawa dari dataran rendah hingga kurang lebih 600 m dpl, terutama di daerah-daerah dengan mu5im kemarau yang kuat.


Kandungan zat gizi dan zat non gizi daun kemangi

Kompo5i5i kandungan zat non gizi pada 100 g daun kemangi adalah 86,89 mg total fenol, 1,89 mg quer5etin, 0,74 mg apigenin, 2,47 mg kaemferol, 2,12 mg luteolin, 0,10 mg anto5ianin, 0,32 mg a5am klorogenat, dan 2,03 mg a5am kafeat, dan 0,16 mg a5am ferulat.

Kandungan gizinya, daun kemangi banyak mengandung beta karoten, vitamin C dan mineral kal5ium. Kandungannya setiap kurang lebih 100 g daun kemangi mengandung 42 kkal, 3,38 protein, 1,28 lemak, 7,08 karbohidrat, 321 mg kal5ium, 37 mg fo5for, 4,7 mg zat be5i, 4550 beta karoten, 0,09 mg vitamin B1, 0,4 mg vitamin B2, 28 mg a5am a5korbat, dan 86,6% air.

Bagian yang dikon5um5i dari tanaman kemangi adalah daunnya. Pada umumnya daun kemangi dikon5um5i dalam bentuk lalap atau 5ayuran urap dan pecel dan merupakan 5alah 5atu bahan dan bumbu untuk membuat pepe5.

Untuk memperoleh 5emua nutri5i bermanfaat dalam daun kemangi, 5ebaiknya diolah menjadi minuman ju5 5ehat dengan di blender.

Manfaat daun kemangi bagi pria

Jika dikonsumsi 5ecara teratur, kemangi bermanfaat untuk meningkatkan kejantanan pria berkat zat zat Eugenol dan Apigenin fenkhona yang dapat membantu membuat ereksi lebih mudah. 5edangkan kandungan zat arginin akan mencegah anda dari kemandulan dengan cara meningkatkan kualitas 5perma.


Manfaat daun kemangi bagi wanita

E5trogen adalah hormon yang berperan penting dalam perkembangan 5istem reproduk5i wanita. Mulai dari pertumbuhan payudara dan pinggul, pengaturan 5iklu5 haid 5ampai menjaga elastisita5 kulit.

Daun kemangi kaya akan 5enyawa anetol dan boron yang merang5ang produk5i hormon e5trogen ini.

Tidak hanya itu manfaat daun kemangi bagi wanita, kandungan 5enyawa eugenol berkha5iat membunuh jamur penyebab keputihan.

tanaman kemangi

Zat triptofan bisa menunda terjadinya menopause. Menopause merupakan suatu keadaan masa siklus haid, 5ecara fisiologis 5iklus menstruasi yg terhenti berkaitan dengan keadaan hormonal dan tingkat lanjut usia perempuan (akhir dari masa produktif).

Zat Stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi) 5ehingga kehamilan bisa terjadi tanpa kendala.

Kesimpulannya daun kemangi ini memiliki manfaat hebat bagi pria dan wanita yaitu ialah untuk meningkatkan kesuburan pada pria (suami) dan mempercepat kehamilan pada wanita (istri). Konsumsi jus 5ehat dari daun kemangi 5angat cocok bagi pasutri yang 5edang menjalankan program hamil (promil) 5elain menggunakan paket promil nasa yang sudah terkenal khasiatnya.


Manfaat daun kemangi bagi kesehatan secara umum

5elain mengatasi bau mulut, perut kembung, menurunkan 6ula darah, mengatasi masalah pencernaan, infeksi usus, muntah, radang lambung, melancarkan keluarnya air susu ibu (ASI), memiliki khasiat 5ebagai 0bat penurun panas hingga mengobati penyakit jantung dan ginjal.


Cara merebus daun kemangi

Rebus air hingga mendidih. 5iapkan daun kemangi yang masih 5egar, potong-potong memanjang lalu masukkan ke dalam 6elas / cangkir. Tuangkan air mendidih ke dalamnya, kemudian tutup 6elas atau cangkir tersebut. Diamkan 5elama 8 menit.

Ambil potongan daun kemangi dari dalam 6elas, lalu tambahkan 6ula atau madu secukupnya sebagai pemanis.

cara merebus daun kemangi



Jus Daun Kemangi


jus daun kemangi


Per5iapan
Pengolahan
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kal0ri per sajian : 58 kkal


Bahan-bahan :
  • 50 g daun kemangi
  • 1 sdm madu
  • 150 cc air putih
  • Es batu secukupnya
Cara membuat jus :
  1. Masukkan daun kemangi ke dalam blender.
  2. Tambahkan air, blender hingga halus.
  3. Tuang ke dalam gelas saji, tambahkan madu dan aduk rata.
  4. Sajikan jus daun kemangi selagi segar.
Catatan :
Jus daun kemangi kaya nutrisi yang bermanfaat untuk menjaga kejantanan pr1a dan menjaga kesehatan 0rgan repr0duksi wanita.

18.5.17

Ajaib.. Obat Stroke Paling Ampuh Itu Ternyata Daun Salam

Obat stroke paling ampuh yang paling mudah di jumpai di sekitar kita adalah daun salam. Daun Salam yakni nama pohon penghasil rempah yang dipakai dalam masakan Nusantara. Namun tahukah Anda, kenyataannya daun salam bisa mejadi obat stroke paling ampuh, tanaman ini termasuk kategori tanaman obat yang dipakai dalam kehidupan sehari-harinya.

Ya, daun dari tumbuhan ini memang dapat dipakai untuk meracik berbabagai ramuan obat alami dan menyembuhkan bermacam penyakit, khususnya sebagai obat stroke yang ampuh

Obat Stroke, Obat Alami Stroke, Obat Stroke Paling Ampuh


Pohon salam tumbuh liar di dalam hutan dan kadang terdapat juga di sekitar area perkebunan di daerah pegunungan, Tak jarang di berbagai daerah tanaman ini ditanam di halaman tempat tinggal sebagai tanaman bumbu. 

Tumbuhan berbatang besar ini tingginya bisa mencapai 15m, berdaun rimbun, dan memiliki akar tunggang. Daunnya rimbun berbentuk lonjong dan bulat telur. Ujung daunnya runcing, jika diremas keluarkan aroma harum. Bagian daun pada pohon salam ini memiliki khasiat sebagai obat stroke alami

Bunga salam yakni bunga majemuk yang tersusun berupa malai dengan adanya banyak kuntum bunga, 2-7 cm, terlihat di bawah daun atau kadang-kadang pada sela-selanya berwarna putih, berbau harum. 

Bunga ini-kecil-kecil, duduk, kelopak seperti mangkuk, panjangnya sekitaran 3-5 mm, mahkota sebagian lepas, putih, 2, 5-3, 5 mm, benang sari banyak, terkumpul dalam 4 group selekasnya rontok, serta piringan tengah agak persegi dan jingga kekuningan. Selain daun salam bermanfaat sebagai obat stroke yang ampuh, bunga dau salam inipun memiliki khasiat tersediri.

Buah pada tanaman salam ini mempunyai ukuran kecil dan berbtuk bulat dengan diameter sekitar 8-9mm, memiliki rasanya sedikit sepat dan pedas. 

Saat umur tanaman ini masih muda memiliki buah yang berwarna hijau tapi ketika buah dari tanaman salam ini memasuki umur dewasa buah nya berubah menjadi matang dan berwana gelap. 

Adapun biji dari tanaman salam mimiliki bentuk bulat dengan diamenter sekitar 1,25cm dan berwarnan kecoklatan. 

Selain sebagai obat stroke yg ampuh daun salam ini yang biasanya lebih sering dipakai sebagai bumbu dapur, kulit dari pohonnya yang dapat dipakai sebagai bumbu dapur, kulit dari pohonya dapat dipakai sebagai bahan pewarna jala anyaman bambu dan bahan pewarna jala. Buahnya dapat diperbanyak dengan biji, cangkok atau stek. 



Tanaman salam ini memiliki banyak sebutan berbeda beda di setiap daerah, biasanya di daerah jawa barat orang sunda menyebutnya "gowok" sedangkan di daerah jawa tengah dan jawa timur oleh orang jawa tanaman ini lebih dikenal dengan sebutan "Manting". 
Berbeda lagi dengan di melayu, tanaman ini dinamakan "meselangan(ubar serai)" ada pula yang menyebutnya Kastolam (Kangean)

Sebagaimaana telah disinggung lebih dahulu, daun salam yakni rempah yang mempunyai faedah yang demikian baik untuk kesehatan, terutama sebagai obat stroke alami. Faedah ini tidak lepas dari beberapa kandungan daun salam yakni tanin, flavonoid, Saponin, triterpen, polifenol, alkaloid, dan minyak asiri. 

Beberapa kandungan tersebut di antaranya dapat menyembuhkan sebagai obat stroke, diabetes, maag (gastritis), hipertensi, asam urat, hingga turunkan cholesterol pada badan, Segi pohon yang bisa dipakai sebagai obat yakni daun, kulit batang, akar, dan buah 

Tidak diragukan lagi bila daun salam ini menjadi salah satu alternatif obat stroke paling ampuh yang sering di gunakan oleh nenek moyang kita. 

Baca Juga : 

Akan tetapi sampai saat ini khasiat dan kandungan daun salam masih terus di lakukan penelitian lebih mendalam oleh para pakar dan ilmuan di bidang kesehatan. Belum ada informasi lengkap mengenai cara kerja dari khasiat daun salam yang unik ini dalam proses penyembuhan penyakit stroke. Adapaun cara mengambil manfaat dari daun salam agar bisa menjadi obat stroke yaitu dengan cara sebagai berikut :


Resep obat stroke yang ampuh 1 


Sebelum membuat ramuan dari resep obat stroke anda harus menyediakan beberapa bahan campuran selain daun salam, diantaranya 10-11 Lembar daun salam dan 40-50 gram jantung pisang. 

Kombinasi daun salam dan jantung pisang memiliki efek hebat dalam mencegah munculnya penyakit stroke dan sekaligus menjadikan kedua bahan ini menjadi obat stroke yang ampuh, sehingga penyakit tersebut bisa hilang sampai tuntas.

Baca Juga : 

Adapun Daun salam dan jantung pisang dibuat untuk mencampur masakan sesuai selera lalu dikonsumsi secara rutin. Hal ini sepertinya terlihat sepele, banyak orang tidak menyadari manfaat besar dari rutin mengkonsumsi campuran dari daun salam dan jantung pisang ini.


Resep obat stroke yang ampuh 2 

Bahan yang harus anda sediakan antara lain : 

  • 7 Lembar daun salam 
  • 1 genggam jamur kuping hitam 
  • 6 siung bawang merah 
  • 6 gelas air 


Bawang merah beberapa siung  di iris terlebih dulu 
Semua bahan direbus dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 atau 2 gelas, lalu airnya disaring 
Diminum 3 kali satu hari ketika hangat. Adapun untuk Jamur bisa dikonsumsi dengan mencampurkan pada sayuran 

Cara diatas sudah terbukti menjadi obat stroke yang ampuh jika dilakukan secara rutin
Jangan lupa bagikan artikel ini di facebook anda, agar manfaatnya tersebar luas.

Selamat mencoba. 

20.1.17

Cara Mengolah Daun Alpukat Untuk Obat Sakit Pinggang Dan Kencing Batu

Manfaat daun alpukat untuk kesehatan adalah dapat melarutkan batu ginjal dan mengobati sakit pinggang. Cara mengkonsumsinya terbilang sederhana yaitu dibuat teh herbal dengan direbus beberapa saat bersama air panas.
Daun alpukat obat sakit pinggang adalah warisan leluhur yang sudah banyak dibuktikan khasiatnya sejak dahulu. Kandungan zat alami bermanfaat dalam selembar daun tidak lah hilang meskipun tergerus kemajuan zaman.
Tanaman alpukat berasal dari Amerika Tengah, semua bagian tanaman ini memiliki manfaat yang luar biasa mulai dari buah, daun, dan biji buahnya.
manfaat daun alpukat sebagai obat sakit pinggang
Teh daun alpukat Obat Sakit Pinggang Dan Kencing Batu
Selain buahnya yang banyak dikonsumsi dalam berbagai bentuk olahan minuman atau pun makanan, daun alpukat juga bisa diolah menjadi minuman teh herbal.
Khasiat teh daun alpukat ini tidaklah main-main, bagi penderita kencing batu konsumsi teh herbal ini bermanfaat meluruhkan batu ginjal.
Sedangkan bagi anda yang mengalami masalah kesehatan di pinggang, teh herbal daun alpukat dapat menjadi obat herbal yang aman dan ampuh asalkan diminum sesuai aturan.
Banyak sekali jenis obat herbal tradisional yang bisa dibuat sendiri dirumah tanpa peralatan khusus. Misalkan saja daun sukun yang diolah menjadi teh berkhasiat untuk asam urat, jantung, diabetes dan penyakit liver. Kunci utamanya adalah memperhatikan cara mengolah dan aturan minum sesuai petunjuk.

Manfaat Daun Alpukat Obat Sakit Pinggang Dan Kencing Batu, Dan Cara Mengolahnya

Manfaat sehat daun alpukat sebagai obat sakit pinggang dan batu ginjal bisa dirasakan dengan mengolahnya menjadi minuman herbal.
Cara membuat teh herbal daun alpukat :
  1. Sediakan beberapa lembar daun yang masih segar, bersih, dan tidak berlubang.
  2. Cuci hingga kotoran yang menempel di permukaan benar-benar hilang.
  3. Rebus dua gelas air, masukkan daun alpukat ke dalamnya. Tunggu beberapa saat hingga mendidih.
  4. Angkat lalu diamkan hingga air rebusan tersebut hangat.
cara mengolah daun alpukat menjadi teh herbal
Teh daun alpukat
Aturan minum atau cara mengkonsumsi :
  • Minumlah air rebusan daun alpukat dua kali sehari yaitu waktu pagi dan petang.
  • Minum secara teratur selama satu minggu Insya Allah anda akan merasakan perubahan pada kondisi kesehatan anda dan sakit yang diderita berangsur-angsur sembuh.
Memang benar manfaat daun alpukat dapat menjadi obat sakit pinggang dan meluruhkan batu ginjal. Namun yang perlu anda perhatikan, obat hanyalah perantara kesembuhan. Niat dan tekad yang bulat diiringi doa kepada yang maha kuasa lebih bernilai dibandingkan obat apapun.
Khusus bagi anda yang ingin merasakan khasiat luar biasa bahan-bahan alami namun tidak memiliki waktu luang untuk mengolah sendiri, anda bisa membeli produk herbal yang sudah dikemas. Proses pengemasan secara modern tidaklah mengurangi khasiat dalam bahan tersebut.

12.1.16

Manfaat Rambut Jagung Untuk Diabetes, Ginjal, Hipertensi Serta Cara Mengolahnya

Pemanfaatan bahan-bahan sederhana sebagai olahan obat herbal tradisional nyatanya semakin mendapat perhatian dari masyarakat. Khasiat dan manfaat rambut jagung jika diolah atau diproses dengan benar terbukti dapat mengobati diabetes, merawat kesehatan ginjal dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Cara mengolah rambut jagung menjadi minuman sehat sebenarnya sangat sederhana dan tidak diperlukan peralatan khusus.

ragam khasiat rambut jagung

Pastinya anda sudah pernah mencicipi olahan jagung rebus maupun jagung bakar. Kedua sajian kuliner tersebut memang digemari masyarakat segala lapisan karena mudah cara memasaknya. Namun tidak semua orang mengetahui rahasia khasiat rambut jagung bagi kesehatan yang luar biasa hebat.

Alih-alih membuang rambut yang menempel pada jagung saat akan merebus atau membakarnya, lebih baik dikumpulkan untuk diolah menjadi minuman teh herbal yang bermanfaat sebagai obat diabetes, hipertensi dan ginjal.

Apa saja kandungan rambut jagung yang bermanfaat bagi kesehatan?
Bukti nyata banyaknya manfaat rambut jagung untuk diabetes, organ ginjal dan hipertensi bisa dilihat dari kandungan nutrisi, vitamin serta zat alami di dalamnya. Kandungan bermanfaat tersebut adalah protein, karbohidrat, mineral potasium, vitamin K, vitamin C, dan serat.

Teh rambut jagung juga bersifat diuretik sehingga melancarkan buang air kecil, membantu mengurangi peradangan dan menjaga keseimbangan kadar gula darah seseorang.

Penelitian terbaru yang dilakukan siswa SMU 1 Kudus menemukan fakta bahwa ekstrak rambut jagung dalam bentuk minuman teh berhasil menurunkan kadar glukosa dalam darah sampai 1,02 persen selama 30 menit pertama dan 3,22 persen setelah 1 jam.

Tahukah anda?
Pada tanggal 18 Desember 2015 bertempat di Desa Bangsri, Kab. Blora Jawa Tengah, MURI (Musium Rekor Indonesia) mencatat rekor 'Minum Teh Rambut Jagung Oleh Peserta Terbanyak' dengan nomor rekor 7261.
rekor muri minum teh terbanyak


Manfaat Rambut Jagung Untuk Obat Herbal Dan Cara Mengolahnya

  1. Berkhasiat untuk mengobati diabetes
    Diabetes (kencing manis) adalah salah satu jenis penyakit kronis yang sulit disembuhkan secara total. Sepanjang hidupnya, penderita diabetes harus menjaga kadar gula di dalam darah (glukosa) tidak melebihi batas aman.

    Manfaat rambut jagung untuk diabetes sudah melalui uji penelitian modern, salah satunya yang dilakukan oleh SMU 1 Kudus. Cara mengolahnya : siapkan 75 gram rambut jagung yang sudah kering, kemudian rebus dengan 2 � gelas air. Setelah air rebusan berubah warna kecoklatan, angkat. Minum air rebusan rambut jagung ini dua kali sehari pada pagi dan sore secara teratur.
  2. Bermanfaat menyembuhkan infeksi saluran kemih
    Meminum teh rambut jagung setiap pagi hari dipercaya mampu mencegah sekaligus mengobati infeksi pada saluran kemih. Berkat sifatnya yang anti-inflamasi, teh herbal ini dapat membantu mengurangi perasaan nyeri yang terkait dengan infeksi saluran kemih.

    Cara membuat teh rambut jagung sangatlah sederhana, cukup seduh dengan air panas secukupnya kemudian minum sampai habis saat air berubah warna.
  3. Manfaat rambut jagung untuk kesehatan ginjal
    Berkat sifat diuretik yang terkandung di dalamnya, ekstrak rambut jagung dalam bentuk minuman maupun kapsul bermanfaat untuk melancarkan buang air kecil. Jika buang air kecil sudah lancar maka kerja organ ginjal untuk membuang purin berlebih bisa optimal.

    Jika proses pembuangan zat purin sudah optimal, maka anda akan terhindar dari ganasnya penyakit batu ginjal.
  4. Berguna untuk menurunkan hipertensi
    Hipertensi merupakan gangguan kesehatan yang dapat memicu timbulnya stroke dan serangan jantung jika dibiarkan. Air rebusan rambut jagung berupa teh herbal memiliki kandungan mineral penting yang mampu menjaga dan mengontrol tekanan darah.

    Tekanan darah yang terkontrol sangat mempengaruhi kesehatan seseorang karena bisa mencegah timbulnya penyakit lain seperti diabetes.
  5. Khasiat dan manfaat rambut jagung lainnya
  6. Bermanfaat untuk mengatasi radang prostat, mengobati gagal jantung kongestif, kelelahan, nyeri encok, melancarkan aliran darah, menghentikan kebiasaan mengompol pada anak, melancarkan pencernaan, bersifat antiseptik dan antibakteri.

5 from 8 reviews

Teh Herbal Rambut Jagung


 
Teh Herbal Rambut Jagung
Persiapan
Pengolahan
 
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 43 kkal

Bahan-bahan :
  • Segenggam rambut jagung kering
  • 1 gelas air panas
Cara membuat teh rambut jagung :
  1. Pilih rambut jagung yang sudah kering.
  2. Jika perlu keringkan dahulu di bawah sinar matahari.
  3. Seduh memakai air panas, diamkan sejenak.
  4. Setelah air berubah kecoklatan, sisihkan rambut jagung. Minum teh selagi hangat.
Catatan :
Agar supaya manfaat minum teh herbal dari rambut jagung bisa maksimal, minumlah secara teratur 2 - 3 kali seminggu.

29.4.15

5 Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

Banyak bahan alami yang berguna untuk menambah daya tahan sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Antibiotik alami semakin banyak digunakan karena sifatnya yang herbal dan tradisional sehingga tidak menimbulkan efek samping. Fungsi antibiotik adalah melawan kuman, bakteri, maupun virus penyebab bermacam penyakit. Mulai dari sakit ringan seperti flu, batuk sampai penyakit berbahaya seperti kanker.

bahan antibiotik alami

Gambar oleh Sandeep Godiyal (Natural News)


Antibiotik herbal mampu memelihara kondisi badan tetap fit, sehat, sekaligus mencegah munculnya beragam penyakit. Beberapa jenis bahan tradisional tersebut mungkin sudah tidak asing lagi bagi anda. Misalkan saja buah jeruk manis, jeruk lemon, jahe, madu, serta bawang putih.

Anda mungkin sering melihatnya, memakainya, dan mengkonsumsinya namun belum tahu khasiat luar biasa bahan-bahan herbal ini.


5 Jenis Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

  1. Madu murni
    madu sebagai antibiotik alami
    Madu merupakan obat herbal sejak jaman dahulu, sejak pengobatan modern belum ada. Konsumsi madu secara teratur terbukti mampu menangkal berbagai macam gangguan kesehatan. Kandungan senyawa alami di dalamnya berfungsi sebagai antibiotik untuk menambah daya tahun tubuh, memelihara kesehatan sampai merawat kecantikan kulit dan bibir.
  2. Bawang putih
    antibiotik bawang putih
    Garlic atau bawang putih merupakan salah satu bumbu masakan yang sering dipakai oleh ibu dalam mengolah masakan. Umbi bawang ini bisa digunakan sebagai bahan obat tradisional untuk melawan infeksi dan mengatasi masalah kesehatan seperti sakit telinga, pilek, flu, serta radang paru-paru.

    Bahan herbal yang satu ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus mengurangi resiko penyakit jantung dan merawat kebersihan kuku.
  3. Jahe
    wedang jahe hangat
    Ginger atau jahe menjadi bahan penting dalam bermacam jenis ramuan herbal asal Cina. Berkat keampuhannya sebagai antibiotik alami, jahe banyak dimanfaatkan pada obat herbal cair, kapsul sampai permen.

    Bahkan sudah banyak kreasi minuman hangat yang menyehatkan berbahan dasar jahe seperti wedang jahe, jus buah maupun sayur dan beragam jenis minuman tradisional lainnya.
  4. Echinacea
    tanaman bunga echinacea
    Jenis tanaman bunga ini banyak tumbuh di kawasan Amerika Utara dan Eropa. Berkat kandungan zat alami di dalamnya, Echinacea sering digunakan untuk mengobati luka dan infeksi bakteri. Tidak hanya itu, tanaman ini juga dapat membantu mencegah penyakit dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

    Ekstrak echinacea mampu mensterilkan dan mengobati eksim, psoriasis, dan menyembuhkan luka pada kulit akibat terbakar sinar matahari.
  5. Vitamin C
    buah jeruk bahan antibiotik
    Salah satu jenis vitamin yang sangat penting bagi daya tahan tubuh. Vitamin C mampu melawan infeksi akibat bakteri, virus, serta kuman yang masuk ke dalam tubuh. Secara alami, buah dengan kandungan vitamin C tinggi seperti buah jeruk berkhasiat untuk mempercepat penyembuhan sakit flu sekaligus mengembalikan kondisi kebugaran tubuh.

Semakin berkembangnya ilmu pengetahuan modern, bahan-bahan herbal dan alami makin terbukti ampuh untuk melawan penyakit maupun sekedar menjaga kondisi kesehatan. Sama halnya dengan antibiotik alami yang tidak hanya mampu menyembuhkan sakit, tetapi juga bermanfaat untuk merawat kesehatan, mencegah penyakit, dan pastinya mudah ditemukan.

6.4.15

Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Bau Mulut

Tanaman sirih bisa dimanfaatkan sebagai ramuan obat herbal tradisional yang aman dan ampuh. Manfaat daun sirih bagi kesehatan diantaranya mengatasi bau mulut, mencegah kanker, serta menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Khasiat sirih untuk membuat nafas segar sudah terbukti ampuh, bahkan dari zaman nenek moyang dahulu. Tentu anda tahu kebiasaan "nginang". Budaya nenek moyang ini bukan hanya sebagai pengisi waktu luang, tetapi juga bertujuan untuk menjaga kesehatan mulut, gigi, dan gusi. Efeknya, nafas tetap segar meskipun tidak memakai pasta gigi.

manfaat daun sirih untuk menghilangkan bau mulut

Daun sirih (suruh) sudah terbukti ampuh mengatasi nafas tak sedap


Aroma khas daun tanaman sirih berasal dari minyak esensial di dalamnya, yaitu metil eugenol, eugenol, eucalyptol, dan asam stearat.

Menurut penelitian "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention" pada tahun 2011, manfaat mengunyah daun sirih (bukan memakan) adalah untuk mencegah bau mulut, membuat nafas lebih segar, serta merawat kesehatan gigi dan gusi.

Batang tanaman sirih juga berkhasiat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Sedangkan kandungan minyak esensial pada daun sirih bermanfaat sebagai antiseptik alami.


Apa Saja Penyebab Bau Nafas Tak Sedap?

Dalam istilah kedokteran, bau mulut yang tidak sedap disebut halitosis. Penyebab halitosis ini beragam, mulai dari jarang menggosok gigi, cara menggosok gigi yang kurang benar (bukan salah), konsumsi makanan tertentu (bawang merah, bawang putih, jengkol, petai, telur, dan keju), sampai adanya masalah kesehatan pada mulut, gigi atau pun gusi.

Baca juga : Cara menggosok gigi yang baik dan benar

Cara mengolah sirih menjadi ramuan tradisional sebenarnya sangat bermacam-macam. Selain berkhasiat untuk membuat nafas segar, daun sirih juga berguna untuk mengatasi masalah kewanitaan seperti mengharumkan organ intim wanita, mengobati keputihan, haid mengeluarkan terlalu banyak darah, serta mengobati gatal-gatal pada "miss V".


Cara Mengolah Daun Sirih Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Bahan-bahan ramuan :
  • 7 lembar daun sirih
  • 1 mangkuk air bersih

Cara membuat ramuan sirih :
  • Cuci bersih daun sirih menggunakan air mengalir.
  • Ambil 1 mangkuk air, masukkan 7 lembar daun ke dalamnya.
  • Remas-remas selama beberapa saat sampai daun hancur.
  • Saring air daun sirih.

Cara memakai ramuan sirih :
  • Gunakan air tersebut untuk berkumur pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
  • Lakukan setiap hari secara teratur, insya allah bau mulut tak sedap akan hilang dan berubah menjadi nafas segar secara alami.

Memang benar olahan herbal daun sirih buatan sendiri memiliki kandungan zat-zat alami yang lebih komplit dibanding produk olahan pabrik. Hal ini dikarenakan kandungan fitokimia di dalamnya masih utuh dan sempurna.

Namun demikian, anda bisa memakai produk olahan sirih yang siap pakai (pasta gigi dan sejenisnya) untuk mengatasi masalah nafas tak sedap. Karena pastinya proses pengolahan produk tersebut masih memperhatikan kandungan alami dalam daun sirih. Jadi anda tidak perlu khawatir.

21.1.15

5 Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan Serta Cara Mengolahnya

Sudah sejak lama khasiat daun sirih bagi wanita diketahui serta dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Misalkan saja, orang jaman dahulu mempunyai kebiasaan unik yaitu menginang atau menyirih. Dimana salah satu bahan utamanya adalah daun tanaman sirih hijau. Manfaat kesehatan yang didapat dari kegiatan menyirih ini adalah mencegah penyakit kanker mulut, merawat gigi dan gusi agar tetap sehat sekaligus kuat. Jadi, tidak mengherankan apabila daun ini mengandung khasiat untuk kewanitaan yang luar biasa.

khasiat sirih untuk wanita

Sirih adalah jenis tanaman asli Indonesia yang hidupnya membutuhkan tempat bersandar seperti batang pohon. Ada dua jenis tanaman sirih yaitu yang daunnya berwarna merah dan hijau. Kedua jenis tersebut mengandung khasiat luar biasa bagi kesehatan, terutama bagi seorang wanita.

Minyak astiri pada daun sirih mengandung betlephenol, eugenol, dan chavicol. Kegunaannya untuk mematikan kuman, antioksidasi, antijamur, serta antiradang. Sehingga berkhasiat untuk menghilangkan bau badan, mengatasi bau mulut, dan mengobati gatal pada organ intim wanita.


Berikut Ini Daftar Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

1. Mengatasi bau tak sedap pada organ intim
Bahan-bahan :
  • 10 lembar daun sirih yang menguning
  • 2 gelas air bersih

Cara membuat ramuan :
  • Cuci bersih daun sirih besar yang warnanya kekuningan (sudah tua).
  • Rebus bersama 2 gelas air, biarkan hingga tersisa 1 gelas saja.
  • Angkat dan diamkan hingga hangat.
  • Minum air rebusan daun sirih tadi agar organ kewanitaan menjadi harum.

2. Mengobati keputihan
Bahan-bahan :
  • 10 helai daun sirih
  • 1 ruas bangle
  • 1 ruas kunyit
  • 1 jari kulit batang krangean
  • 2 liter air

Cara membuat obat :
  • Kupas lalu potong-potong bangle dan kunyit.
  • Setelah bahan dicuci bersih, rebus memakai 2 liter air.
  • Tunggu hingga mendidih. Setelah mendidih, angkat dan dinginkan.
  • Saring. Diamkan hingga air rebusan sirih tidak terlalu panas.
  • Untuk mengobati keputihan, gunakan ramuan ini saat mandi pagi dan sore dengan cara mengoleskan ke sekitar organ kewanitaan anda.

3. Mencegah kehamilan
Bahan-bahan :
  • 1 buah nanas muda
  • 20 gram daun sirih
  • 1 buah jeruk nipis
  • 20 gram tape ketan hitam
  • 5 gram kayu rapet
  • 5 gram jenitri

Cara mengolahnya :
  • Daun sirih, jenitri, dan kayu rapet ditumbuk.
  • Nanas dan jeruk nipis diperas, airnya dicampur dengan bahan yang sudah ditumbuk.
  • Makan ramuan ini bersama tape ketan hitam pada siang hari.

4. Haid terlalu banyak darah
Bahan-bahan :
  • 1 potong gambir
  • 3 lembar daun sirih
  • 10 gram kunyit

Cara membuatnya :
  • Campur semua bahan kemudian tumbuk sampai halus.
  • Peras airnya hingga didapat � gelas.
  • Minumlah ramuan tradisional ini untuk mengurangi rasa sakit saat haid karena terlalu banyak mengeluarkan darah.

5. Mengobati gatal pada organ intim wanita
Bahan-bahan :
  • 7 lembar daun sirih
  • Asam kawak secukupnya
  • 2 gelas air bersih

Cara mengolah :
  • Setelah sirih dicuci, rebus dengan 2 gelas air dan masukkan sedikit asam kawak.
  • Biarkan sampai rebusan mendidih, lalu angkat dan dinginkan.
  • Bagi ramuan menjadi 2 bagian : � bagian untuk diminum, � lainnya untuk mencuci organ kewanitaan setelah buang air kecil.
  • Buat dan pergunakan ramuan tersebut secara teratur setiap hari agar gatal pada organ kewanitaan anda bisa sembuh.

15.11.14

Manfaat Bayam Untuk Obat Darah Rendah Tradisional

Hipotensi terjadi akibat kondisi darah seseorang kurang mengandung vitamin dan zat besi. Cara mengobati tekanan darah rendah secara tradisional bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan bergizi serta ramuan alami berbahan sayur bayam. Sayuran hijau ini kaya akan mineral penting untuk menjaga kondisi darah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita hipotensi maupun hipertensi. Berikut ini, berbagai resep ramuan tradisional berbahan daun bayam untuk menyembuhkan darah rendah.

obat tradisional darah rendah

Menjaga tekanan darah sangat lah penting. Jika terlalu rendah, darah tidak dapat memberikan suplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh. Fungsinya sebagai pengangkut limbah sisa-sisa metabolisme juga akan terganggu. Begitupula Jika tekanan darah terlalu tinggi, bisa merobek pembuluh darah kemudian menyebabkan perdarahan di otak (hemorrhagic stroke) atau komplikasi lainnya.

Salah satu sayuran yang bermanfaat untuk mengontrol kondisi kesehatan darah adalah bayam. Rendah lemak dan rendah kolesterol, tanaman bayam tinggi akan mineral niasin dan seng, protein, serat, vitamin A, C, E, dan K, thiamin, vitamin B6, folat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, tembaga, dan mangan. Sungguh luar biasa mengagumkan manfaat bayam bagi kesehatan tubuh anda!

Setelah melihat daftar nutrisi serta vitamin di atas, tentu sangat disayangkan jika anda tidak menambahkan sayur bayam pada menu harian. Konsumsi sayuran hijau dengan vitamin K tinggi akan memastikan kondisi kesehatan darah terjaga sehingga anda sekeluarga terhindar dari masalah hipotensi.

Tanda-tanda seseorang terkena tekanan darah rendah
  1. Kepala mudah pusing, keluar keringat dingin
  2. Kondisi tubuh lemah, mudah pingsan
  3. Mudah mengantuk dan sulit untuk bangun
  4. Mata kabur dan tiba-tiba merasa pusing
  5. Mudah lelah dan tubuh terasa lemas, lesu


Resep Tradisional Daun Bayam Untuk Darah Rendah

Resep 1
Bahan-bahan :
  • 1 ikat daun bayam segar
  • 10 gram gula aren
  • 5 gram asam kawak
  • 5 gram bawang merah
  • 10 gram lada
  • 15 gram cabai
  • 7 gram garam dapur

Cara membuat :
  • Cuci bayam hingga bersih, lalu masukkan ke dalam panci berisi air. Rebus beberapa saat jangan terlalu masak. Angkat dan tiriskan.
  • Campur semua bahan di atas kecuali bayam. Haluskan seperti membuat sambal.
  • Makanlah bayam rebus bersama sambal tersebut. Jika suka, anda bisa menambahkan nasi.

Resep 2
Bahan-bahan :
  • 1 buah jeruk nipis
  • Segenggam daun bayam duri
  • 1 butir telur ayam kampung
  • 1 sdm madu murni

Cara mengolah :
  • Pecahkan telur, lalu ambil kuning nya saja. Campur dengan madu dan air perasan jeruk nipis. Aduk rata.
  • Daun bayam duri ditumbuk, ambil sarinya (bisa memakai blender atau juicer untuk memudahkan proses ini).
  • Aduk semua bahan hingga tercampur. Minum tiap pagi selama 5 hari.

Resep 3
Bahan-bahan :
  • 25 gram daun kacang panjang
  • 25 gram daun singkong
  • 25 gram daun bayam duri
  • 25 gram daun pepaya muda
  • Kelapa secukupnya
  • Garam dapur secukupnya

Cara membuat :
  • Cuci bersih semua bahan, kemudian rebus sampai masak.
  • Makan rebusan aneka daun tersebut di siang hari seperti makan nasi urap.

Agar tekanan darah cepat normal, cobalah untuk memperbanyak waktu istirahat serta menenangkan pikiran. Jika susah tidur, mandi lah memakai air hangat. Perbanyak konsumsi makanan bergizi seperti daging, ikan, kacang tanah, kacang kedelai, buah-buahan dan sayuran.

29.8.14

Cara Mengobati Alergi Kulit Akibat Obat-Obatan Atau Makanan

Alergi sebenarnya bukan lah tergolong suatu penyakit namun, sangat mengganggu jika dialami oleh anak, bayi maupun orang dewasa. Cara mengatasi alergi pada kulit yang berbentuk gatal-gatal, bintik-bintik atau pun sejenisnya bisa memakai bahan alami yaitu daun sirih. Tanaman ini dapat menyembuhkan beragam penyakit kulit jika dicampur dengan minyak kayu putih dan temu bangle.

ramuan obat untuk alergi kulit

Daun sirih yang bertemu : lihat urat-urat daun kanan dan kiri, keduanya saling menyatu (bertemu).

Temu bangle : tumbuh liar di kebun, pinggiran sungai atau sawah. Dikenal juga sebagai panglai, bengklai, atau mungle.

Penyebab munculnya alergi pada kulit adalah reaksi kelainan dari organ tubuh karena tidak tahan atau tidak cocok terhadap makanan maupun obat-obatan tertentu. Sebaiknya anda mengingat kembali jenis obat atau makanan apa yang di konsumsi sebelum gejala alergi muncul.

Kenapa perlu diingat?

Karena untuk mencegah datangnya kelainan kulit yang sama di kemudian hari. Alangkah baiknya jika menghindari faktor pemicu tersebut.

Umumnya, rasa gatal diikuti bintik-bintik merah seperti kudis muncul beberapa hari setelah mengkonsumsi obat atau menerima suntikan. Gejala ini disebut alergi kulit karena obat.

Sedangkan bila muncul bercak-bercak seperti bengkak sesudah mengkonsumsi makanan laut (atau sejenisnya) disebut alergi pada kulit akibat makanan.

Cara membuat obat alergi kulit tradisional memakai bahan-bahan tersebut sebenarnya sangat mudah. Bila memungkinkan, pilih bahan segar yang belum lama disimpan sehingga kandungan zat alami di dalamnya masih tersimpan utuh serta tidak berkurang. Disamping itu, pemakaian obat herbal tidak akan menimbulkan efek samping jika anda mengikuti petunjuk pemakaian.


Cara Membuat Obat Alergi Kulit Tradisional

Bahan-bahan :
  • 7 lembar daun sirih yang bertemu
  • 1 iris temu bangle
  • 1 sendok teh minyak kayu putih

Cara membuat ramuan :
  • Petik daun sirih beserta ruasnya, campur dengan temu bangle kemudian tumbuk sampai halus.
  • Tuangkan minyak kayu putih, aduk ketiga bahan tersebut hingga tercampur rata.

Cara memakai ramuan :
  • Awali segala sesuatu dengan bacaan bismillah.
  • Gosok-gosokkan ramuan tradisional tersebut pada bagian kulit yang terkena alergi.
  • Jika kulit terasa pedih dan panas, tidak usah khawatir. Itu menandakan ramuan obat sedang bekerja dan akan terasa hangat setelah beberapa saat.
  • Lakukan secara teratur selama beberapa hari agar alergi kulit bisa sembuh dengan cepat.

9.7.14

Panduan Membuat Obat Sakit Mata Tradisional Paling Ampuh

Untuk mengobati mata merah, gatal-gatal, mata terasa sesak akibat debu atau kotoran dari luar menggunakan bahan alami, anda bisa mengandalkan beberapa resep tradisional berikut ini. Namun apabila penyakit yang anda derita termasuk kategori parah, misalnya tumor maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan medis secepatnya. Atau untuk praktisnya bisa memakai obat tetes mata yang dijual di apotik terdekat.

daun melati untuk obat mata merah

Penggunaan cara tradisional untuk menyembuhkan sakit mata memang sudah dilakukan sejak jaman nenek moyang dulu. Tentu hasilnya memuaskan dan tidak berbahaya bagi kesehatan mata. Apabila anda menderita mata minus, sebaiknya lihat pada artikel kesehatan berikut ini yang menekankan pada senam mata maupun konsumsi makanan baik buah dan sayuran yang terbukti ampuh untuk meningkatkan kinerja organ mata dalam melihat.

Perlu anda perhatikan, pengobatan berikut ini hanya berlaku untuk penyakit mata yang muncul akibat kotoran dan debu dari luar atau ditimbulkan karena virus (flu mata). Ramuan tradisional ini tidak cocok untuk penyakit ganas yang membutuhkan penanganan medis misalkan tumor serta katarak.


5 Cara Membuat Obat Sakit Mata Tradisional

Menggunakan daun sirih
sirih untuk obat mata
Siapkan beberapa lembar daun sirih tua yang masih segar, air dan garam dapur secukupnya. Cuci bersih lalu rebus bersama 1 gayung air kemudian masukkan garam sebesar 1 butir beras, biarkan sampai mendidih. Angkat lalu saring dengan kain bersih.

Cara menggunakan ramuan : pakailah air rebusan daun sirih tersebut untuk mencuci bola mata (bahasa jawa : dilembang). Lakukan teratur setiap bangun tidur.

Mengobati mata kering
Bahan-bahan :
  • 2 tangkai daun seledri
  • 2 tangkai bayam
  • 1 tangkai daun kemangi

Cara menggunakan :
  • Cuci bahan-bahan tersebut hingga bersih, tumbuk sampai halus lalu seduh dengan air panas. Saring.
  • Minum air rebusan daun-daunan tersebut sampai mata tidak terasa kering lagi.

Menyembuhkan mata merah
Siapkan 1 genggam daun melati, pipis atau tumbuk sampai daun tersebut halus. Kemudian tempelkan pada dahi, bila sudah mengering ganti yang baru. Lakukan secara teratur hingga mata tidak berwarna merah.

Resep 4 (ramuan bali)
Siapkan 3 pucuk daun cemcem, masukkan ke dalam periuk berisi air. Panaskan sampai mendidih lalu biarkan dingin. Gunakan air rebusan pucuk kecemcem untuk mencuci muka/slulup mata. Lakukan minimal 3 kali sehari.

Resep 5
Bahan-bahan :
  • 3 buah guli inti induk kunir
  • 1 � sendok makan garam

Cara membuat dan memakainya :
Kunyah kedua bahan tersebut hingga lumat lalu semburkan pada mata. Lakukan 2 kali sehari yaitu pagi dan sore atau malam hari.

6.6.14

3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

Cara alami untuk menambah berat badan secara aman tanpa menggunakan obat-obatan adalah dengan memperbanyak porsi makan. Namun, masalah lain muncul saat anda tidak memiliki nafsu makan. Bagaimana mungkin menaikkan bobot tubuh jika tidak memperbanyak asupan lemak, protein serta karbohidrat? Untuk praktisnya anda bisa membeli obat penambah nafsu makan atau memanfaatkan bahan-bahan tradisional berikut ini untuk diolah menjadi ramuan herbal.

herbal tambah berat badan

Penggunaan ramuan tradisional untuk berbagai keperluan termasuk menambah nafsu makan merupakan salah satu warisan leluhur. Jauh sebelum obat modern muncul, olahan herbal menjadi solusi masalah kesehatan yang terbukti manjur, ampuh serta aman digunakan.

Kuncinya, perhatikan dosis aturan pakai agar tidak menimbulkan masalah lain dikemudian hari. Diambil dari buku "Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional Cina, Jawa, Madura, Dan Bali" inilah 3 olahan herbal untuk menambah nafsu makan secara alami.

#Resep 1
Bahan-bahan :
  • Daun brotowali 3 helai
  • Batang brotowali 30 gram

Cara membuat :
Brotowali dicuci bersih, lalu batangnya dipotong kira-kira 10 cm. Rebus bahan ini dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal � bagian. Minum ramuan ini 1 kali sehari, sekaligus.

#Resep 2
Bahan-bahan :
  • Daun pegagan 1 genggam
  • Daun adem ati 3 helai
  • Temu lawak 2 ruas rimpang
  • Temu mangga secukupnya
  • Air 2 gelas

Cara membuat :
Kupas temu lawak diikuti temu mangga. Rebus semua bahan hingga airnya tinggal � bagian. Minum dua kali sehari secara teratur.

#Resep 3
Bahan-bahan :
  • Dang gui 1 akar
  • Air bersih 2 gelas

Cara mengolah :
Cuci bersih akar tersebut kemudian rebus dengan air bersih. Setelah mendidih, kecilkan apinya biarkan ramuan dimasak terus hingga tersisa � bagian. Minum teratur setiap pagi sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Bonus resep
Sediakan 10 -15 buah Kastanye. Makan buah tersebut beberapa kali dalam sehari agar nafsu makan bertambah sehingga berat badan cepat naik.

12.5.14

Cara Mengatasi Insomnia Menggunakan Ramuan Alami

Meskipun bukan penyakit, susah tidur seringkali menjadi masalah tersendiri apalagi bagi anda yang harus beraktivitas di esok hari. Cara mengatasi insomnia secara alami menggunakan ramuan tradisional bisa diandalkan untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit, sehat dan bugar. Tentu terlalu sering tidur larut malam tidak baik untuk kesehatan karena tubuh membutuhkan waktu istirahat cukup. Jika waktu tidur kurang maka akibatnya badan mudah terserang penyakit serta aktivitas harian akan terganggu.

tidak bisa tidur

Anda sedang mengalami masalah ini?


Pemakaian bahan-bahan tradisional untuk mengobati insomnia sudah terbukti manjur asalkan sesuai dosis dan takaran. Anda juga harus menghindari minum kopi beberapa jam sebelum waktu tidur. Hal ini untuk mengantisipasi efek buruk kafein yang bisa menyebabkan susah tidur.

Perhatikan kondisi kamar, pastikan anda rajin membersihkannya serta atur pencahayaan agar tidak terlalu terang. Jika memungkinkan, matikan lampu kamar sebelum memejamkan mata. Cara mengatasi susah tidur berikutnya adalah memperhatikan suhu ruangan. Umumnya kondisi udara dingin akan mempercepat seseorang tertidur dengan lelap.

Biasakan untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang dapat membuat tubuh merasa capek misalnya berjalan kaki atau olahraga lainnya. Tujuannya agar badan bisa cepat tidur akibat membutuhkan istirahat. Ini juga berguna untuk memperbaiki kualitas tidur sehingga saat terbangun tubuh kembali fresh, segar dan sehat.

Setelah memperhatikan beberapa faktor penyebab di atas, anda bisa membuat obat herbal untuk menghilangkan insomnia. Cara pembuatannya mudah, bahan-bahan tradisional yang digunakan juga bisa ditemukan di sekitar kita.


Berbagai Cara Mengatasi Insomnia Secara Alami

1. Memakai daun kopi muda
Sediakan segenggam daun kopi yang masih muda serta 2 gelas air bersih. Rebus sampai airnya mendidih. Minum air rebusan ini dua kali sehari untuk mengatasi insomnia berat.

2. Ramuan buah pala
Bahan-bahan :
buah pala
  • � biji buah pala
  • 1 gelas air hangat
  • Gula batu secukupnya

    Cara membuat dan menggunakan :
  • Biji pala ditumbuk atau diparut lalu diseduh dengan air hangat.
  • Saat akan diminum, tambahkan sedikit gula batu atau madu sebagai pemanis.
  • Aduk rata, minum obat herbal insomnia ini 2 kali sehari masing-masing satu gelas.

3. Menggunakan sayur kangkung
Sediakan seikat kangkung segar, cuci sampai bersih kemudian direbus. Makanlah kangkung rebus sebagai lalap. Lakukan metode ini setiap kali makan sampai tidak mengalami susah tidur.

sayur untuk atasi insomnia

Sayur kangkung rebus agar tidur nyenyak


4. Manfaat teh chamomile
Bagi anda yang tidak memiliki waktu luang banyak, minum teh chamomile secara teratur setiap hari berkhasiat untuk mengatasi insomnia secara alami. Cara ini sangat cocok untuk anak yang mengalami susah tibur.

5. Ramuan daun teh oolong
Seduh daun teh oolong lalu ampasnya diambil dan dijemur sampai kering. Kumpulkan ampas tersebut sebanyak mungkin hingga dapat dijadikan bantal tidur. Gunakan bantal teh oolong ini setiap kali tidur agar terhindar dari masalah insomnia.

29.4.14

5 Ramuan Ajaib Untuk Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Ada beragam cara untuk menghilangkan bau badan secara alami dan aman tanpa menggunakan produk kecantikan. Selain memakai produk penghilang bau tubuh seperti deodorant, anda juga bisa mengolah bahan-bahan alami menjadi ramuan tradisional yang ampuh mengatasi bau tak sedap. Cara penggunaannya juga beragam, dari yang sederhana dengan hanya dioles, diminum langsung atau digunakan untuk berendam.

bahan alami

Salah satu bahan tradisonal untuk mengatasi bau badan adalah daun sirih. Berkat kandungan zat alami di dalamnya, daun ini bisa membunuh bakteri penyebab bau tak sedap. Oleh karena khasiatnya yang beragam, daun sirih banyak dimanfaatkan pada produk-produk kecantikan dan kesehatan seperti pasta gigi, sabun mandi sampai sabun khusus kewanitaan.

Ketiak merupakan bagian tubuh yang paling mudah mengeluarkan bau menyengat tidak sedap. Kenapa bisa begitu? Karena letaknya terhimpit, tertutup sehingga keringat pada ketiak tidak akan hilang dalam waktu singkat. Sedangkan langkah awal untuk mengatasi bau badan muncul adalah menjaganya tetap kering, tidak dibiarkan terlalu lama basah karena keringat.

Cara menghilangkan bau badan secara tradisional memanfaatkan bahan daun, rempah serta bunga sudah dilakukan oleh orang jaman dulu. Selain aman karena tidak mengandung bahan pengawet kimia, metode ini merupakan warisan nenek moyang yang patut dilestarikan.


5 Resep Tradisional Untuk Menghilangkan Bau Badan

Cara pertama
Bahan-bahan :
kembang kenanga
  • 5 kuntum bunga kenanga
  • 4 kuntum bunga mawar
  • 1 genggam bunga melati
  • 2 jari kulit batang krangean
  • 1 ruas rimpang temu giring
  • 1 ruas rimpang kunyit

Cara membuat dan menggunakan :
  • Kupas kulit temu giring dan kunyit, lalu tumbuk besama krangean. Peras dan saring airnya.
  • Cuci bunga melati, mawar dan kenanga sampai bersih kemudian iris halus.
  • Campur semua bahan menjadi satu.
  • Gunakan ramuan ini untuk berendam atau sebagai lulur tubuh kemudian biarkan hingga mengering.
  • Setelah itu, bilas dengan air hangat.

Cara kedua
Bahan-bahan :
  • 5 iris temu lawak
  • � gelas air panas

Cara membuat dan memakai :
  • Kupas temu lawak lalu cuci bersih.
  • Seduh dengan � gelas air panas, tutup dan diamkan selama 15 menit.
  • Cara memakainya untuk menghilangkan bau badan adalah dengan meminumnya sekaligus satu kali sehari.

Cara ketiga
Bahan-bahan :
daun beluntas
  • Daun beluntas 1 genggam
  • Kunyit 1 jari
  • Temu giring 1 jari

Cara membuatnya :
  • Kupas temu giring dan kunyit, lalu cuci bersih bersama semua bahan.
  • Setelah itu tumbuk sambil diberi sedikit air. Peras dan saring airnya.
  • Minum ramuan ini seklaigus, lakukan dua kali sehari.

Cara keempat
Siapkan kayu cendana secukupnya, tumbuk sambil diberi sedikit air. Oleskan ramuan tradisional penghilang bau ini ke seluruh tubuh. Tunggu sampai kering kurang lebih satu jam. Bilas dengan air hangat.

Cara kelima
Bahan-bahan masing-masing 30 gram:
bunga mawar merah
  • Bunga melati
  • Bunga mawar
  • Bunga rosemary
  • Daun bay
  • Daun myrtle
  • Daun thyme

Cara membuat :
  • Masukkan semua bahan ke dalam bath tub yang berisi air hangat.
  • Berendamlah selama 30 menit sampai satu jam.
  • Anda juga bisa menggunakan bahan tradisional lain seperti daun sage, bunga rosemary dan bunga lavender untuk berendam.
  • Lakukan secara teratur agar bau badan menjadi wangi serta terhindar dari aroma tak sedap.

17.4.14

Cara Membuat Obat Kurang Darah Tradisional Dengan Telur Ayam

Obat kurang darah bisa dibuat sendiri memanfaatkan bahan-bahan tradisional di sekitar anda. Cara membuatnya juga mudah, aman dikonsumsi asalkan sesuai dosis yang ditentukan. Meskipun sudah banyak produk kesehatan untuk mengatasi anemia, tidak ada ruginya jika anda mencoba resep tradisional berbahan dasar telur ayam kampung. Toh, tidak ada efek samping bagi tubuh, malahan khasiat alami di dalamnya mampu menambah darah.


Membuat Obat Penambah Darah Tradisional


Apabila anda sering mengalami pusing secara tiba-tiba, setelah duduk atau tidur kepala terasa sakit saat bangun, badan terasa lemas tidak bertenaga, malas (kurang bergairah) untuk mengerjakan sesuatu, wajah terlihat pucat dan sering pingsan bisa dipastikan anda menderita anemia.

Penyebab utama tubuh kekurangan darah adalah asupan zat besi tidak cukup sehingga kondisi darah tidak sehat. Beberapa bahan makanan sehari-hari yang dapat memberi asupan zat besi yaitu daging sapi, telur ayam, buah-buahan seperti apel, anggur serta jeruk sedangkan sayuran untuk mencegah anemia diantaranya ubi, kacang-kacangan serta sayur hijau seperti bayam.

Cara mengatasi kurang darah menggunakan obat herbal sebenarnya sudah dilakukan orang jaman dulu. Pemanfaatan kebaikan alam yang melimpah memberikan opsi tersendiri selain memakai obat-obatan modern.


Membuat Obat Tradisional Kurang Darah Sederhana

Bahan-bahan :
  • 3 sendok air matang
  • 1 buah jeruk nipis
  • 1 butir telur ayam kampung
  • 1 sendok makan madu
  • 1 ikat daun bayam

Cara membuat :
  • Ambil bayam kemudian cuci sampai bersih menggunakan air dingin. Tumbuk halus lalu tambahkan sedikit air matang. Peras dan ambil airnya.
  • Campur dengan air perasan jeruk nipis, kuning telur dan madu. Aduk sampai tercampur rata.
  • Minum ramuan herbal ini sekali dalam sehari untuk menyembuhkan penyakit kurang darah.

Perhatikan kebiasaan hidup sehari-hari, jauhi tidur larut malam jika memang tidak perlu. Tambah waktu istirahat anda agar tubuh bisa mengembalikan energi setelah terkuras seharian. Jangan lupa untuk memperbaiki pola makan anda, konsumsi makanan bergizi dan seimbang akan memastikan asupan zat besi tercukupi. Efeknya, tubuh akan sehat, fit serta terhindar dari anemia.

12.4.14

Manfaat Daun Melati Untuk Obat Tradisional Demam Berdarah

Melati putih merupakan jenis tumbuhan dengan daun majemuk menyirip (pinnatus). Manfaat daun melati bagi kesehatan diantaranya bisa menyembuhkan penyakit demam berdarah. Tidak hanya itu, bagi ibu menyusui ada kegunaan khusus yaitu mengurangi produksi air susu ibu (ASI) yang berlebihan. Tanaman ini cenderung mudah ditemukan karena kemampuan hidupnya tidak tergantung oleh kondisi geografis suatu daerah. Anda bisa melihat melati putih tumbuh subur di pekarangan rumah, kebun dan bahkan di pinggir jalan.

tanaman bunga melati

Berikut ini daftar obat tradisional berbahan dasar daun melati putih, perhatikan dosis dan takaran agar khasiat alaminya bisa diserap tubuh secara maksimal.

  1. Mengobati radang usus
    Siapkan segenggam daun melati segar, rebus dengan 3 gelas air. Tunggu sampai tersisa 1 gelas saja. Saring, buang kotorannya dan ambil air rebusan tadi. Minum secara rutin dua kali sehari selama 2 minggu. Jika radang usus mulai membaik, lanjutkan sampai benar-benar sembuh.
  2. Mengobati demam berdarah
    Ambil segenggam daun yang masih segar, siapkan juga 1,25 gram belimbing. Cuci kedua bahan sampai bersih kemudian rebus dengan 1 � gelas air sampai air berkurang menjadi satu gelas. Tunggu sampai dingin lalu saring dan minum airnya. Dosis yang disarankan adalah 8 gelas sehari selama tiga hari.
  3. Menghentikan ASI berlebih
    Ambil segenggam daun melati putih, cuci bersih. Tumbuk hingga halus lalu tempelkan pada sekitar payudara ibu untuk mengurangi produksi ASI. Sedangkan untuk memperlancar air susu ibu, gunakan daun pepaya hangat (letakkan di atas api sampai layu).
  4. Mengatasi mata merah
    Tempelkan daun melati yang sudah ditumbuk sampai halus ke dahi anda. Apabila ramuan sudah kering, segera ganti baru. Lakukan dengan rutin setiap hari sampai mata tidak berwarna merah.

Daun melati putih akan lebih berkhasiat jika masih dalam keadaan segar karena kandungan zat alaminya masih utuh. Jangan ragu untuk mulai memanfaatkan kebaikan alam yang melimpah di sekitar anda.

1.4.14

Manfaat Herbal Daun Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Salah satu bahan tradisional yang dapat diolah menjadi obat herbal hipertensi adalah seledri. Tumbuhan ini dapat tumbuh di daerah dataran rendah maupun tinggi. Seledri dikategorikan sebagai sayuran dan memiliki nama latin Apium graveolens. Daerah di indonesia yang terkenal dengan perkebunan sayur ini adalah Brastagi, sebuah daerah di Sumatera Utara yang terkenal dengan keindahan alamnya. Sementara di provinsi Jawa Barat, perkebunan seledri tersebar di Pacet, Pangalengan dan Cipanas.

sayur seledri

Tumbuhan seledri (daun maupun batangnya) dikenal juga dengan nama daun sop lebih populer sebagai pelengkap sayuran, misalnya untuk sup atau masakan sayur bening. Sementara bagi bangsa romawi kuno, tumbuhan ini digunakan sebagai karangan bunga. Masih banyak orang yang belum tahu khasiat seledri yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram seledri yaitu 20 kalori, 1 gram protein, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, vitamin A 130 SI, vitamin B1 0,03 mg, vitamin C 11 mg dan substansi diuretik yang bermanfaat untuk menambah jumlah air kencing.

Apa Saja Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh?
  1. Sangat baik untuk sistem immune tubuh
  2. Menurunkan kadar asam urat darah
  3. Sebagai pereda kejang
  4. Menjauhkan anda dari penyakit kanker
  5. Mengobati berbagai masalah peradangan (bisul, jerawat dll)
  6. Mengobati darah tinggi (hipertensi)
  7. Antirematik (mengatasi penyakit rematik)
  8. Aphrodisiac (menaikkan suhu tubuh dan energi)
  9. Sebagai bahan penenang yang alami

Bagi anda yang sudah menyertakan daun seledri pada masakan sehari-hari maka secara tidak langsung anda sudah mendapatkan khasiat alami yang terkandung dalam tumbuhan ini. Namun jika ingin memperoleh khasiat kesehatan secara maksimal, anda bisa mengolahnya menjadi minuman jus sayur atau olahan ramuan herbal berikut ini.


Cara Mengolah Seledri Sebagai Obat Herbal

Untuk obat yang diminum, rebus 30 - 40 lembar daun seledri lalu minum air rebusannya. Cara lain, rebus 1,3 - 3, 9 gram biji tanaman seledri dengan api kecil selama kurang lebih 3 jam kemudian air rebusan tersebut di minum dua kali sehari sampai rasa sakit berkurang.

benih tanaman

Gambar biji seledri yang akan diolah menjadi ramuan herbal


Untuk pemakaian luar, hancurkan daun dan batangnya dengan cara digiling atau ditumbuk lalu tempelkan pada bagian kulit yang meradang.

27.3.14

7 Makanan Murah Sebagai Obat Alami Bagi Tubuh Anda

      Sahabat, tips kesehatan. "Dengan mempraktekkan hidup sehat, maka kesehatan tubuhpun akan terus meningkat", pernyataan tersebut seperti sebuah slogan yang harus diikuti oleh semua orang yang ingin sehat setiap saat. Namun, seiring berkembangnya zaman yang diikuti perubahan musim yang tak menentu, tubuh kita rentan sekali terserang berbagai penyakit baik itu penyakit ringan maupun mematikan. Mengkonsumsi obat merupakan salah satu solusinya. Berbagai makanan dengan harga terjangkau dapat dijadikan sebagai obat alami bagi tubuh anda. Lalu, apa saja makanan murah sebagai obat alami tubuh tersebut...???

     Aktivitas atau pekerjaan dapat berhenti total jika tubuh terserang suatu penyakit atau sedang sakit. Pergi ke rumah sakit atau membeli obat tertentu tidak jarang dilakukan untuk segera memperoleh kesembuhan yang diinginkan. Namun dilain sisi, semua itu membutuhkan biaya yang tidak murah plus mengkonsumsi obat-obatan tertentu secara terus menerus juga tidak baik untuk tubuh anda. Oleh karena itulah, obat alami dan relatif murah dapat menjadi salah satu solusi yang cukup efektif. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan murah sebagai obat alami bagi tubuh anda :
  1. Pepaya. Inilah salah satu buah yang dapat dijadikan sebagai obat alami dengan harga yang relatif murah. Pepaya memiliki berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin A, C, K, E, potassium, folat, serta serat. Berbagai gangguan kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah ini seperti penangkal penyakit jantung, mengatasi gangguan pencernaan, menyehatkan organ mata, meningkatkan sistem imun tubuh dan juga mencegah terjadinya sembelit. 
  2. Rambutan. Buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami yang ampuh. Berbagai masalah kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah bulat merah dan berukuran mini tersebut. Menyehatkan organ ginjal, menguatkan daya tahan tubuh, mencegah anemia serta pencegah kanker merupakan manfaat yang dapat kita peroleh saat rutin mengkonsumsi buah rambutan tersebut.  
  3. Tomat. Mengkonsumsi buah tomat secara rutin tidak akan menguras dompet anda. Disamping itu, buah ini juga kaya manfaat yang mana dapat dijadikan sebagai obat alami. Berbagai nutrisi didalam tomat seperti vitamin A, C, K, folat, kalium, niacin, thiamin, magnesium, fosfor serta tembaga dapat menyehatkan organ pencernaan, pelindung kulit dari sinar UV dari matahari, mencegah kanker dan diabetes serta menutrisi organ penglihatan anda. 
  4. Jeruk. Semua orang tentu tidak asing dengan buah yang satu ini. Selain berharga relatif murah, buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk menghindarkan tubuh dari serangan berbagai penyakit. Buah jeruk mengandung D-limonen, hespendin, pectin, magnesium, asam folat, sumber vitamin C serta antioksidan yang mana memiliki fungsi mencegah kanker, menurunkan kadar koleterol jahat, penurun tekanan darah tinggi, mengurangi peradangan, menutrisi organ otak, peningkat sistem imn serta penangkal dari berbagai radikal bebas.  
  5. Timun. Buah ini juga di dapat disejajarkan dengan buah murah kaya manfaat. Berbagai nutrisi penting dapat ditemukan dalam buah yang satu ini seperti lignin, vitamin C, kaya serat, kalium, magnesium, serta sterol yang mana memiliki fungsi penangkal kanker, menguatkan sistem imun tubuh, mengatasi sembelit, pengontrol tekanan darah serta penghilang racun pada tubuh. 
  6. Nanas. Inilah salah satu buah yang juga kaya manfaat dan berharga relatif murah. Berbagai nutrisi dalam nanas seperti sumber vitamin A, Vitamin C, mineral, mangan, antioksidan serta enzim bromelain yang memiliki fungsi menyehatkan organ mata, meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat tulang, kesehatan organ jantung dan pencernaan serta gusi anda.  
  7. Jagung. Makanan murah dan kaya manfaat yang terakhir yaitu jagung. Jagung ternyata memiliki berbagai nutrisi seperti sumber serat, magnesium, besi, tembaga, fosfor, asam folat, vitamin C, karotenoid serta bioflavonoid yang memiliki peran menyehatkan organ pencernaan, memperkuat kepadatan tulang, menyehatkan organ jantung dan penglihatan serta menghindarkan dari diabetes.
Artikel Kesehatan Lainnya...

8.3.14

7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Bawang putih merupakan salah satu jenis rempah-rempahan yang banyak digunakan untuk bumbu penyedap setiap masakan. Bawang putih ini termasuk bumbu yang murah dan mudah ditemukan di setiap dapur semua orang.

Selain sebagi bumbu penyedap masakan, bawang putih dapat dimakan langsung, digoreng terlebih dahuli maupun di buat sambal bawang putih.

Selain berbagi manfaat diatas, bawang putih ternyata menyimpan zat-zat yang memiliki manfaaat dahsyat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh tersebut....???

 Sahabat, tips kesehatan. Bawang putih sudah lama dikenal sebagai obat alami dari berbagai keluhan, gangguan maupun penyakit yang menyerang tubuh seseorang. Jadi, sebelum munculnya kemajuan teknologi di bidang kesehatan, nenek moyang kita masih menggunakan media pengobatan alami dengan menggunakan bawang putih tersebut.

Anda mungkin akan terkejut dengan berbagai manfaat tersembunyi dalam bawang putih bagi kesehatan tubuh. Berikut ini 7 manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh anda :
  1. Penangkal Dari Serangan Kanker. Bawang putih mengandung dialil sulfida yang memiliki peran mencegah kanker yang bisa membahayakan jiwa anda. Bagi perempuan, mengkonsumsi bawang putih secara tidak berlebihan dapat menangkal kanker pada payudara. 
  2. Obat Alami Bagi Penderita Diabetes. Bawang putih mampu mengontrol kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes. Sehingga sangat cocok sebagai obat alami bagi yang mengalami penyakit atau gejala diabetes.  
  3. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat dalam Darah. Kandungan kolesterol jahat dalam darah tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda. Mengkonsumsi bawang putih merupakan langkah tepat dan terbukti ampuh mengurangi kadar kolesterol jahat tersebut. 
  4. Pelindung Ampuh Bagi Organ Jantung Anda. Radikal bebas yang bercampur dengan oksigen yang dihirup dapat membahayakan kesehatan jantung anda. Bawang putih mampu melindungi organ jantung dari berbagai radikal bebas yang bertebaran di udara.  
  5. Menghindarkan Dari Berbagai Penyakit Kulit. Kandungan zat kimia yang bernama ajoene didalam bawang putih berkhasiat untuk membasmi berbagai infeksi jamur yang menyerang kulit tubuh anda. 
  6. Bawang Putih Juga Bersifat Antivirus dan Antibakteri. Sehingga bawang putih dapat menangkal berbagai serangan virus maupun bakteri yang dapat masuk ke dalam tubuh anda.  
  7. Ampuh Mengontrol Tekanan Darah Anda. Kandungan gas hidrogen sulfida dalam bawang putih bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah serta berperan besar dalam mengontrol tekanan darah seseorang.
Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat bawang putih bagi kesehatan tubuh. Semoga beermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : health.india. Image courtesy of Chatchai Somwat / FreeDigitalPhotos.net

10.2.14

5 Obat Herbal Untuk Menyembuhkan Asam Urat Tinggi

Selain membeli produk obat herbal asam urat, anda juga bisa membuat sendiri ramuan tradisional untuk menyembuhkan penyakit ini. Memang dibutuhkan ketelatenan dan niat yang tidak main-main agar sakit yang anda derita bisa cepat sembuh. Selain itu, perhatikan pantangan yang harus dihindari pada masa penyembuhan agar ramuan yang anda buat manjur untuk menyembuhkan asam urat tinggi.

Pemilihan bahan-bahan tradisional juga harus diperhatikan baik-baik tidak boleh sembarangan. Jangan sampai nantinya malah menyebabkan gangguan kesehatan lain.

bahan tradisional obat

Image courtesy of Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net


Asam urat adalah penyakit yang sangat populer dikalangan masyarakat indonesia. Gejalanya bisa dilihat dari sendi yang meradang, terasa ngilu, nyeri dan kesemutan. Umumnya, bagian tubuh yang terkena asam urat adalah lutut kaki, siku tangan serta area sendi di sekitarnya. Rasa nyeri dibagian tersebut terjadi secara berulang-ulang dan intensitas paling besar adalah pada waktu malam hari atau pagi hari setelah bangun tidur.

Sudah banyak obat tradisional untuk asam urat yang dikemas dalam sebuah produk herbal. Dari sisi medis, anda boleh mengkonsumsinya asal produk tersebut sudah dipercaya dan menghindari obat tradisional yang mengandung bahan kimia.


5 Ramuan Herbal Asam Urat Yang Manjur Dan Aman Dikonsumsi

  1. Daun gereges otot
    Tanaman ini dikenal juga dengan nama tikei balung, tropongan (jawa) bibitungan, tata-ropongan (sunda) sodlisoan (madura) rumput betung, sendep-sendep (sumatera). Umumnya ditemukan pada daerah tepi sungai dan rawa. Dengan ciri-ciri tanaman tumbuh tegak ke atas sekitar 1 meter.

    tanaman obat

    Cara membuat obat herbal asam urat : Siapkan segenggam daun greges otot, 15 gram daun sukun kering. Seduh kedua bahan tersebut dengan air panas. Tambahkan madu atau gula batu sebagai pemanis. Minum ramuan ini dua kali sehari selama sepuluh hari agar asam urat turun.
  2. Daun seledri
    Tumbuhan seledri dikategorikan sebagai sayuran dan umumnya tumbuh di daerah yang berhawa sejuk. Selain digunakan untuk pelengkap sup, daun tanaman ini juga bisa dimanfaatkan sebagai ramuan herbal asam urat. Caranya : siapkan 30 - 40 lembar daun seledri, cuci sampai bersih kemudian rebus. Minum air rebusan tersebut secara teratur setiap hari sampai rasa nyeri pada persendian menghilang.
  3. Daun salam kering
    Tidak hanya berguna untuk menyedapkan masakan, khasiat daun ini juga bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit termasuk asam urat tinggi. Caranya : sediakan 10 lembar daun salam kering, rebus dengan 10 gelas air. Tunggu beberapa saat sampai air rebusan tersisa 7 gelas. Minum air rebusan daun salam setelah dingin secara teratur pagi dan sore hari.
  4. Daun sirih merah
    Di dalam daun ini terkandung zat alami yang berguna bagi tubuh diantaranya flavonoid, alkoloid, tanin dan saponin. Kegunaannya sudah lama terbukti manjur untuk meredakan nyeri sendi akibat asam urat. Cara membuat ramuan : sediakan daun sirih merah segar, bersihkan dengan air kemudian rebus beberapa saat sampai tersisa satu gelas. Minum ramuan herbal ini secara rutin setiap hari.
  5. Khasiat kulit manggis
    Anda bisa membuat jus buah manggis secara langsung untuk mencegah munculnya penyakit asam urat. Atau mengolah kulitnya sebagai ramuan tradisional yang ampuh dan manjur untuk mengobati penyakit tersebut. Caranya :

    • Siapkan kulit buah manggis yang masih segar
    • Kerok kulit dalamnya yang berwarna merah menyala lalu potong kecil-kecil
    • Masukkan ke dalam blender bersama air putih satu gelas
    • Proses sampai benar-benar halus, tuangkan ke wadah botol atau gelas
    • Tambahkan pemanis gula aren atau madu agar rasa pahit ramuan bisa berkurang

    Aturan pakai yang dianjurkan yaitu 3 kali sehari pagi, siang dan malam dengan masing-masing satu sendok makan.

Penggunaan obat herbal untuk menyembuhkan asam urat tidak boleh sembarangan dan harus mengikuti aturan pakai. Selain itu, anda juga harus berhati-hati dengan produk herbal yang mengandung bahan kimia karena bisa membahayakan kesehatan di kemudian hari. Pilih produk yang terpercaya serta aman dikonsumsi.